Еда и года
Подкаст · 18 марта · 10 мин
ЗОЖ Средних веков
Слушать эпизод
ЗОЖ Средних веков
Еда и года
В этом эпизоде разберемся, как еда в Средневековье стала частью здорового образа жизни.
Что было в средневеком ЗОЖ-учебнике XI века? В чём особенность морнинг рутин средневековых зожников? Как бобёр стал лучшим мясом (рыбой?) для поста, и чуть не вымер как вид ? Почему медики — первые фудблогеры?
Этот подкаст сделан нутрициологом Анастасией Никитенковой и студией Восход|Восход.
Анастасия:
Инстаграм: https://instagram.com/a_nikitenkova
Telegram-канал: https://t.me/FoodBlogNiki
Сайт: https://nikidiet.ru
Восход|Восход:
https://t.me/voshod_voshod