Ни дня без спорта
Подкаст · 11 декабря · 53 мин
Как надолго сохранить высокую мотивацию к занятиям спортом
Слушать эпизод
Как надолго сохранить высокую мотивацию к занятиям спортом
Ни дня без спорта
Обстоятельно поговорили про это с фитнес-тренером и специалистом по осанке Денисом Соломиным. Это его канал на YouTube. https://www.youtube.com/@solominden2395/videos
А много интересного о психологии занятий спортом вы найдете на сайте Спортмастера в разделе СМ Медиа по тегу #психология.