Кажется, здесь что-то перегорело. Эмоциональное выгорание: причины и что с этим делат

Привет, сегодня говорим о состоянии, с которым сталкивались большинство из нас - эмоциональное выгорание

Внутри выпуска:

✨Почему мы чаще всего выгораем

✨Как можно помочь себе и облегчить состояние

✨Почему медитации, практики не всегда помогают в работе с состоянием

Мне будет очень интересно почитать ваши истории: из-за чего вы выгорали, как чувствовали себя в тот период и как смогли из него выбраться

Поделись своей историей в тг канале или напиши мне в директ

Instagram: http://instagram.com/di_karapetyan

telegram-канал: https://t.me/di_karapetyan

Если ты сейчас находишься в состоянии эмоционального выгорания и тебе трудно справиться с ним самостоятельно, приглашаю тебя на бесплатную нулевую сессию, подробная информация доступна по ссылке  https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTY3NDQ2NDg2NTk5MDU2?igsh=MXBoYWs0NmVpeG5jdw==