Карина Карамян о Мете, выборе психотерапевта, антидепрессантах и почему психотерапия

Сегодня мы говорим про психотерапию, но на уровень глубже, потому что у меня в гостях Карина Карамян—главный эксперт Мета, психодраматист, системный семейный психотерапевт. Мы с Кариной давно знакомы, несколько лет развивали сервис Мета, поэтому я доверяю её экспертизе и опыту. В подкасте разбираемся в базовом понимании психотерапии, мотивации становиться психотерапевтами; рассуждаем, как найти психотерапевта, нормально ли пить антидепрессанты и как быстро психотерапия даёт результаты. 

Тайм-коды
00:00:00 Cтарт
00:01:55 Почему работает психотерапия?
00:05:14 Потребность в безопасности, заботе и признании
00:07:39 Какая мотивация у людей становиться психотерапевтами?
00:09:08 Механизм проекции и помогающие профессии
00:10:35 Насколько сложно или просто научиться, стать хорошим психотерапевтом?
00:13:15 Всё становится сложнее, когда начинаешь учиться психотерапии
00:14:56 Кому и зачем нужен психотерапевт?
00:20:58 Антидепрессанты
00:22:48 Как найти психотерапевта?
00:28:02 Как скоро психотерапия даёт результат?
00:30:46 Ваня о своём опыте терапии
00:33:06 Устройство психики и работа защит
00:42:38 Какие вопросы нужно задать себе перед выбором психотерапевта?
00:44:10 Хороший психотерапевт—это какой психотерапевт?
00:45:08 Когнитивно-поведенческая терапия / как разобраться в эффективности метода терапии?
00:53:43 IFS-терапия [Internal Family Systems]
00:55:28 Божественность в методах терапии
01:00:27 Интересы Карины и желание сделать эффективный коннект клиента и психотерапевта
01:02:31 Непрошеные советы о психотерапии
01:04:34 Что делать, когда «жопа»?

Ведущий подкаста «Картина Мира»—Ваня Замесин, технологический предприниматель, автор тренинга «Как делать продукт». 

Гость подкаста—Карина Карамян, главный эксперт Мета, психодраматист, системный семейный психотерапевт