Что такое коллаген и для чего он нужен? Сохрани молодость кожи и организма!

В этом выпуске мы говорим про коллаген. Тот самый, которым пестрят баночки в магазинах. А помогут ли эти баночки сохранить тонус кожи на самом деле — узнаете, посмотрев видео.

А так же я расскажу :

🫧 как еще задействован коллаген в нашем организме
🫧 что проще — восполнить дефицит коллагена или сохранить имеющийся запас
🫧 какой коллаген выбрать для приема внутрь

Приятного прослушивания❤️

00:00 Вступление. О чем этот выпуск
00:55 Что такое коллаген и для чего он нужен
02:18 Роль коллагена в строении кожи
02:44 Восполнить или сохранить
04:21 Что разрушает наш запас
05:23 Нюансы в питании, которые помогут его сохранить
07:42 Добавки
10:20 Как организм расходует коллаген, поступающий извне
12:22 Какой выбрать: морской или животный?
12:50 Уходовые средства с коллагеном
14:39 Польза для волос
16:36 Резюмируем самое важное  

___________

Приглашаю в Школу заботы о коже BelovaPRO:  https://belovadoc.ru/?utm_source=podkast&utm_medium=14

💖 мой Instagram*: https://instagram.com/belova.doc  
💖 мой Telegram: https://t.me/belovadoccc
💖 аудио-версия канала: https://belovadoc.mave.digital

*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России

E-mail для сотрудничества: belova.docc@gmail.com

#косметология #кожа #уход #питание #коллаген
Благодарю каждого за прослушивание ✨