Как научиться ценить время, моменты, друзей, близких, жизнь, и всё что имею, в общем?

Быть искренним с собой. 

Замедлиться и честно спросить себя о том, что важно лично для меня и моей жизни? 

Могу ли я пожертвовать этим без ущерба для моей души?