Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Смотрина пишет книгу

Смотрина пишет книгу

Подкаст  ·  16 мая  ·  19 мин

Глава 3. Выгорание

Эпизод подкаста Глава 3. Выгорание

Слушать эпизод

Глава 3. Выгорание

Смотрина пишет книгу
В этой главе вы услышите не просто историю, а саморефлексию девушки, которая прожила выгорание.


Она пробудет описать это чувство и это состояние. Не обесценивая, называя эту проблему надуманной слабеньким поколением. Не путая это чувство с усталостью. Находить причины, но не искать виноватых и не перекладывать ответственность. И пытаясь найти выход.


Можно ли гореть и не сгорать?

Что толкает человека перегорать?

И почему во всем этом важную роль играет именно нельзяграмм..?


Мы будем искать ответы на эти вопросы вместе с героиней третьей главы.


Приходи в мои социальные сети: 

https://www.instagram.com/smotrina/

https://t.me/smotrina_psy

https://www.instagram.com/vsegdavovremia

https://smotrinaolga.ru