Юлия Голофеева и Илья Прасолов: звезды российской сборной по триатлону | 4 выпуск "На

Юлия Голофеева и Илья Прасолов: звезды российской сборной по триатлону

История знакомства, как настроиться перед стартом, о главных конкурентах в российском триатлоне, любимые старты и места для сборов и как восстанавливаться после стартов - расскажет самая известная триатлонная пара России.

Таймкоды

00:00 Начало

02:00 Как Илья Прасолов пришел в триатлон

06:39 Как Юлия Голофеева пришла в триатлон

13:38 Как Сергей Макеенков угодил в овраг

15:14 Любимые этапы в триатлоне Юлии и Ильи

18:35 Ритуалы, настройка перед стартом

25:50 Экстремальная подготовка Ильи к ЧР на длинной дистанции в Сириусу (Сочи) в 2023 году

29:42 Как Юлия готовилась к ЧР на длинной дистанции в Сириусу (Сочи) в 2023 году

34:30 Как ребята себя оценивают на международном уровне

38:10 О конкурентах в российском триатлоне

42:15 Как ребята восстанавливаются после стартов

46:25 Почему Илья решил стать тренером

51:04 Влияние кроссовок, велосипеда и байкфита на результат

54:01 Любимые места для спортивных сборов

1:02:53 Какой у ребят режим дня

1:05:30 Как Илья и Юля проводят время в выходной день

1:09:50 Научные исследования в триатлоне

1:10:50 Как ребята проводят отпуск

1:12:50 Любимые старты

1:16:44 Какой спорт ребята бы выбрали вместо триатлона

1:20:01 Отдали ребята детей в триатлон

1:20:56 11 лет вместе: история знакомства

1:25:20 Устают ли друг от друга

1:27:36 Распределение семейных обязанностей