Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

13 шагов к самоценности ч.1

Эпизод подкаста 13 шагов к самоценности ч.1

Слушать эпизод

13 шагов к самоценности ч.1

Разговор с психологом I Психология самоценности
Разговор с психологом I Психология самоценности

Тема первого выпуска - "13 шагов к самоценности", ч.1.

В этом выпуске мы обсуждаем что такое самооценка, самоценность. Говорим из чего складывается наше отношение к себе и что должно с нами случиться, чтобы мы пришли к тем или иным изменениям в нашей жизни.

Это подкаст, в котором мы говорим на психологические и околопсихологические темы: рассуждаем о роли психологии в жизни человека, поиске идентичности, самооценке, отношении к деньгам, стереотипах и ложных установках.

В подкасте мы рассуждаем о том, как взять свое в жизни и с чего для этого стоит начать. Подкаст будет интересен каждому человеку, который так или иначе интересуется психологией, психогигиеной и саморазвитием.

Параллельно с основной темой подкаста мы обсуждаем культурные процессы жизни нашего общества, которые прямым образом влияют на каждого из нас.

Ведущая подкаста - Кира Рустик, психолог в интегрированном гуманистическом экзистенциальном подходе.