Как устроены волосы и что делать, чтобы наконец-то их отрастить — рассказывает врач-т

В этом выпуске вы узнаете:
✨ как растут волосы, и что влияет на рост
✨ почему важна не только скорость роста, но и продолжительность жизни волос
✨ когда наступает фаза “пенсии”
✨ и по какой схеме улучшить состояние волос

00:00 Приветствие
00:52 Структура роста волос
02:10 Фаза роста. Сколько растет волос
05:38 Когда наступает его “пенсия”
08:20 Витамины и анализы для волос
09:20 Точки влияния на потенциал роста: питание
12:07 Работа фолликулов
12:35 Уходовые средства
14:10 Косметология и процедуры
15:46 План действий
___________
Приглашаю в Школу заботы о коже BelovaPRO: https://belovadoc.ru/?utm_source=podkast&utm_medium=5

💖 мой Instagram*: https://instagram.com/belova.doc  
💖 мой Telegram: https://t.me/belovadoccc
💖 аудио-версия канала: https://belovadoc.mave.digital

*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России

E-mail для сотрудничества: belova.docc@gmail.com

#косметология #кожа #уход #волосы #питание  #трихология

Благодарю каждого за прослушивание✨