Советы психолога
Подкаст · 4 марта · 16 мин
Хватит повышать самооценку
Слушать эпизод
Хватит повышать самооценку
Советы психолога
Самооценка бывает стабильной и нестабильной. Нестабильная часто падает и иногда поднимается.
У кого-то бывает стабильно низкая самооценка, что бы он ни сделал. Это уже более тяжелый случай.
Как перестать гоняться за тем, чтобы повышать самооценку и что делать вместо этого рассказал в выпуске.
Подробнее обо мне: http://nikulink.ru