#165 Про ритуалы на сон

Все родители хотят, чтобы дети засыпали быстро, в хорошем настроении, без истерик, жалоб и ссор.

Самый действенный способ добиться желаемого- использовать ритуалы отхода ко сну 🛁 📚 

Эти ритуалы могут быть разными в каждой семье, но главное-они создают психологический комфорт детям и помогают им расслабиться перед сном 😴

В этом эпизоде мы рассказали:

💤 Про наши ритуалы на сон, 

💤 Вспомнили, как спали наши дети в разном возрасте,

💤 И рассказали, какие действия помогают подготовиться ко сну нам♥️

Надеемся, что этот эпизод будет полезным для вас! 🎙️

Приятного прослушивания 🎧 

❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd

Подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast 

Или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam