Купрум
Подкаст · 26 октября · 6 мин
Чем вреден Висцеральный жир и есть ли норма
Слушать эпизод
Чем вреден Висцеральный жир и есть ли норма
Купрум
Кратко. Висцеральный жир — это жир, который накапливается между органами брюшной полости. Он окружает органы пищеварения, такие как желудок, печень и кишечник. Если висцеральный жир составляет больше 10% от общего количества жира в организме, это может не очень хорошо отразиться на здоровье.
Источники:
Сleveland Сlinic. Subcutaneous Fat
Harvard Heakth Publishing. Taking aim at belly fat
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»