Спортпит | Ольга Хлестова: «Мы то, что мы едим»

Постеры с Арнольдом Шварценеггером и Александром Невским вдохновляют тысячи людей по всему миру. Как может быть чей-то рельеф быть таким идеальным? Ответ кроется в постоянных тренировках и, как ни странно, в питании. Нужны ли вам добавки? Какой набор спортпита будет полезен каждому? Где баланс между вкусом и пользой? Так ли плох сахар в составе? Обо всем этом говорим с Ольгой Хлестовой — бывшим бодибилдером и сооснователем компании по производству здорового, диетического и спортивного питания DiaDar. Узнать больше о полезном питании: http://www.diadar.ru/ Заглянуть на производство: https://forlife.biz/ Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Анастасия Мусьякова.