О нас

Команда

Звук Бизнес

Креаторам

Подкастерам

Ввести промокод

Контакты

Частые вопросы

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.

©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Подкаст PODзарядка

PODзарядка

Подкаст · 7 ноября · 51 мин

По вопросам слушателей (27)

Эпизод подкаста По вопросам слушателей (27)

Слушать эпизод

По вопросам слушателей (27)

PODзарядка

Долгожданный многими выпуск, в котором мы ответили на вопросы наших слушателей.

В программе:
- Отвечаем на вопросы по травмам.
- Особенности разных схем силовых тренировок.
- Из личного опыта.

У микрофонов Алексей и Олег.

Podsafe music: George Wood, "Goal".