ПсихПоп
Подкаст · 19 февраля · 24 мин
Оля – тревога, созависимость и страх
Слушать эпизод
Оля – тревога, созависимость и страх
ПсихПоп
«Это очень странное заболевание, когда ты, вроде бы, понимаешь, что с тобой всё хорошо. И у тебя начинается беспокойство, как типичный приступ страха, но ты не можешь найти себе место, ты вообще не понимаешь, где ты находишься. Очень сложно себя успокоить, очень сложно объяснить другим, что ты не можешь успокоиться. На вопросы типа “Что с тобой, всё ли в порядке, почему ты не можешь успокоиться?” ты не можешь ответить. Когда у меня случился второй крупный нервный срыв за год, я призадумалась. Я раньше ходила к психотерапевту, он подозревал приступы страха и панические атаки. Пришла к психиатру, она мне сказала: “Кхм, здравствуйте! У тебя тревожное расстройство. Будем лечить?”, и я: “Конечно, будем!”»
✔Этот подкаст выходит при поддержке Uber Russia
Оля появилась в нашем проекте ещё полгода назад. Мы записывали подкаст про панические атаки. Тогда она консультировалась у психотерапевта. Сейчас всё поменялось – Оле поставили тревожное расстройство личности. Тревога сопровождает её почти каждый день. С ней иногда невозможно справиться. Фармакотерапия помогает сделать приступы не такими интенсивными. Постановка диагноза и лечение помогли Оле посмотреть на разные моменты её жизни с другой стороны
Как поменялась Оля и её состояние – слушайте в подкасте
Таймкод:
00:24 – панические атаки, созависимость и проблемы с самооценкой. История полугодичной давности
06:48 – лечение у психиатра, тревожное расстройство личности и легкая депрессия
12:43 – понимание и выстраивание личных границ. Романтические отношения
18:30 – внутренние изменения, совет человеку и личный блог