Правда, что шиповник ㅡ суперисточник витамина С?

Кратко. В шиповнике действительно много витамина С, а еще есть омега-3, 6 жирные кислоты и антиоксиданты. Но шиповник способен повлиять на эффективность некоторых лекарственных препаратов, а также вызвать аллергию как при приеме внутрь, так и при нанесении на кожу. Поэтому перед тем, как принимать плод на постоянной основе, лучше проконсультироваться с врачом.Источники:Клиника Кливленда https://health.clevelandclinic.org/rosehip-oil-benefits-for-skin-and-hair/Национальная медицинская библиотека США https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4358417/Национальная медицинская библиотека MedlinePlus https://medlineplus.gov/druginfo/natural/839.htmlПодписывайтесь на наши соцсети:Телеграм: https://t.me/tolkosprositВконтакте: https://vk.com/cuprum.mediaДзен: https://zen.yandex.ru/cuprumСлушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital