На одном дыхании
Подкаст · 16 мая · 5 мин
Послушай, во время сильной тревоги или приступа паники.
Слушать эпизод
Послушай, во время сильной тревоги или приступа паники.
На одном дыхании
Привет, дорогие мой друзья, с прошедшими, вас праздниками, мира вам и вашим семьям!
Даю, вам шпаргалку, слушайте при острой тревоге во время приступа.
Если вы видите начинающиеся признаки панической атаки себя или у другого человека, то нужно постараться восстановить дыхание. Поскольку она снижает качество жизни человека, подчиняя всю её ожиданию очередного приступа и, соответственно, влияя на социальную активность.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0v4l@yandex.ru
Музыка Скотта Бакли —
www.scottbuckley.com.au
https://Zvukipro.com
Dove Love - Quincas Moreira