О нас

Команда

Звук Бизнес

Креаторам

Подкастерам

Ввести промокод

Контакты

Частые вопросы

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Подкаст Медитации с Александрой Яковлевой

Медитации с Александрой Яковлевой

Подкаст  ·  4 мая  ·  21 мин

Практика расслабления тела

Эпизод подкаста Практика расслабления тела

Слушать эпизод

Практика расслабления тела

Медитации с Александрой Яковлевой

Практика расслабления тела - эта ежедневная забота о себе, с её помощью удастся достичь большего контакта с эмоциями и телесными ощущениями. Позволит расслабиться и снизить уровень напряжения в любой удобной момент дня.