Как пережить сепарацию от родителей?

По традиции в нашем подкасте мы отвечаем на вопросы, которые присылают в редакцию, но этот выпуск не совсем обычный. Пару недель назад наш главред и издатель Надя Папудогло стала гостем подкаста «Стакан воды». Надя и ведущая «Стакана воды» ​​Варвара Макаревич говорили про сепарацию — как строить отношения с родителями во взрослом возрасте, почему важно от них отделиться и что делать с эмоциональной зависимостью.Перед записью выпуска продюсеры «Стакана воды» собирали вопросы своих слушателей, чтобы потом обсудить их в подкасте. И один из этих вопросов показался нам настолько близким и актуальным, что мы решили отойти от собственных правил и ответить в Я просто спросить на него. Надеемся, что и вам этот вопрос и ответ на него покажется полезным.***Когда взрослый человек начинает жить отдельно — это нормально. Однако бывает, что дети испытывают чувство вины за то, что родители остаются «без присмотра». Нормальное ли это чувство? Как с ним справиться? Отвечает психолог, специалист в сфере детско-родительских отношений Светлана Лукка.