Как адаптироваться в эмиграции: сепарация, интеграция, маргинализация, ассимиляция

Адаптироваться к новой стране может быть сложнее, чем переехать. Это требует сил, которых мы и так уже много потратили в процессе переезда. Опыт эмигрантов прошлого показывает сценарии, по которым может пойти адаптация. Каждый человек сам выбирает для себя наиболее подходящий вариант. Какой бывает адаптация? Как ее пережить? Что сделать, чтобы облегчить себе пребывание в новой стране? Об этом говорим в новом выпуске.Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsyПроизводство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod