#спасибомненестрашно
Подкаст · 18 января · 34 мин
Врач-психиатр ЦПП Надежда Лустенко: «“Хочу” важнее, чем “должен”»
Слушать эпизод
Врач-психиатр ЦПП Надежда Лустенко: «“Хочу” важнее, чем “должен”»
#спасибомненестрашно
Чем отличается хороший стресс от плохого, почему американцы называют выгорание «платой за сочувствие», что значит «прислушиваться к себе» и причем тут ваша бабушка? Во втором выпуске подкаста врач-психиатр Надежда Анатольевна Лустенко, заведующая отделением психотерапевтической помощи Центра паллиативной помощи города Москвы, подробно рассказывает журналисту Катерине Гордеевой о профилактике и пропедевтике эмоционального и физического истощения, механизмах хронического стресса и о том, как избежать ятрогении.