Доктор, что со мной?
Подкаст · 9 февраля · 24 мин
Как получить удовольствие от стресса и какие прививки актуальны весной
Слушать эпизод
Как получить удовольствие от стресса и какие прививки актуальны весной
Доктор, что со мной?
В стрессе нет ничего плохого, считают специалисты. Правда, с оговоркой - оценивая стресс, важно избегать негативных оттенков. Эмоциональное перенапряжение даже полезно для тренировки нервной системы. Именно это помогало в доисторические времена убегать первобытному человеку от хищника.