Что происходит с человеком на кето-диете

Каким образом эскимосы поучаствовали в создании кето-диеты, почему ее перестали использовать для лечения эпилепсии и за счет чего происходит снижение веса при таком режиме питания. Что такое состояние кетоза, опасно ли оно для человека, и как прожить вообще без овощей.Как долго придерживаются кето-диеты, чтобы увидеть результат, и что врачи думают о таком "питании жирами" — рассказывает диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алёна Поташева. 2:10 почему у эскимосов нет эпилепсии4:20 "кето-диета в правильном виде – мучительно и сложно"5:30 пирамида здорового питания6:50 почему работает кето-диета7:30 откуда запах ацетона9:33 облегченная (и здоровая) версия14:30 сколько сала можно съесть без хлеба16:00 кето и холестерин18:10 опасна кето-диета или нетКак и где бесплатно подписаться на подкасты