Не принято говорить!
Подкаст · 27 ноября · 49 мин
Личные границы. С примерами!
Слушать эпизод
Личные границы. С примерами!
Не принято говорить!
В данном эпизоде мы поговорили о том, что такое личные границы, насколько важно их защищать и как распознать, что ваши личные границы не уважаются. Также мы обсудили несколько жизненных примеров, когда личные границы нарушаются вашими друзьями, коллегами и даже родственниками. 1:50 Что такое личные границы?6:05 Как нужно выстраивать личные границы?8:01 Важно ставить личные границы в самом начале отношений 13:31 Как нарушаются личные границы в детстве?21:45 Почему нам так сложно выстраивать личные границы?26:40 Когда родственники просят деньги - это нарушение личных границ?28:20 Просьба друга - это нарушение личных границ?29:50 Когда родственники навязываются в гости - это нарушение личных границ?32:33 Как коллеги могут нарушать ваши личных границы?37:10 Как соседи могут быть нарушителями ваших личных границ?41:50 Забота о здоровье или нарушение личных границ45:20 Как мы раньше реагировали на людей, которые защищают своих личные границы Подписывайтесь на наши социальные сети:Телеграм-канал «Не принято говорить»: https://t.me/+Cll3EumAqCliNDY6Инстаграм «Не принято говорить»: https://www.instagram.com/ne_prinyato_/Наши личные Инстаграм-странички:Ваня https://www.instagram.com/ivan_krv/Юля https://www.instagram.com/iuliia.bakirova.33/