Выгорание. Как помочь себе и своим коллегам оставаться в форме и не выгорать. Совмес

В этот раз говорим о выгорании: разбираемся, что это такое, из-за чего люди выгорают, как распознать и предупредить это состояние. А ещё обсудили разные практики, которые помогают переключаться с работы на отдых и сохранять баланс — от спорта до посещения рейвов. Гости выпуска — практикующий клинический психолог сервиса BestDoctor Елена Запевалова и супервайзер Самоката Дмитрий Островский. Ведущий: Павел Савин Сервис BestDoctor: https://bestdoctor.ru/