Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье
Подкаст · 29 марта · 34 мин
Эпизод #19 "Привычка страдать"
Слушать эпизод
Эпизод #19 "Привычка страдать"
Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье
1:36 - Что такое "Привычка страдать"?2:50 - Почему мы фокусируемся на страданиях?4:08 - История про женщину, которая испугалась жить без страданий11:08 - Почему нужно идти к специалисту?12:08 - Позитивный пример выхода из страданий14:40 - Зависимость от нелюбимой работы17:30 -Людям хочется драмы!19:00 -Путь героя и страдания23:55 -История про зависимость от телефона25:35 - Про удовольствие от страданий30:24 - Как себя спасти?