Просто Космос с Катериной Ленгольд
Подкаст · 13 ноября · 1 час 12 мин
Почему мы откл
Слушать эпизод
Почему мы откладываем важное на потом: выгорание, лень или прокрастинация
Просто Космос с Катериной Ленгольд
Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)О чем пойдет речь:– Нейрофизиология: почему мы откладываем важные дела (да и жизнь) на потом?– Как связана прокрастинация и перфекционизм?– Как отличить прокрастинацию, лень и выгорание?– Как справиться с прокрастинацией?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com