S5.ep.3 Anapanasati Samadha-Vipasana (курс лекций)

Цикл лекций любезно предоставлен практиком медитации с многолетним опытом, - Владом Аскинази. Лекции посвящены медитации (Samadhi) и постепенному переходу к практики Vipasana. Так же в них обсуждаются все вопросы для начала и поддерживания практики в правильном направлении. Надеюсь это поможет вам в следовании по пути с правильным взглядом. Обзор цикла 1. Как через мудрость и отпускание добиваться лучших результатов в медитации.  2. Что такое отпускание и как его развивать.  3. Как охранять двери органов чувств.  4. Как не реагировать на то, что для нас не важно и что мы не способны изменить.  5. Анатхапиндиковада Сутта.  6. Направляемая медитация. Задать вопросы о буддизме Запись делалась, через zoom. Просим прощения за шумы на заднем плане. Мы сделали все что могли для очистки записи. Для вопросов есть группа в telegram