Как забыть бывшего и открыться новым отношениям?

#александрковальчук #александрковальчукпсихолог #какзабытьбывшего Как забыть бывшего мужчину, с которым отношения давно завершены, но память о бывшем вновь и вновь всплывает каждый раз, когда вы решаете начать с чистого листа, познакомиться с новым мужчиной? Вот фрагмент живой истории об этом: Я влюбилась, а наши отношения стали ухудшаться, он всё реже стал мне звонить, переписки стали вялые с односложными ответами "для галочки", встречались мы уже только у него на квартире, никуда не ходили. Мне было плохо в этих отношениях, после наших встреч я чувствовала себя использованной, ненужной, и в результате бросила его. Вот уже 5 лет у меня с ним нет отношений, нет постоянного общения, но он держит меня возле себя, мысленно он всегда со мной, я просыпаюсь и засыпаю думая о нём. Можно сказать, что я не живу, а существую эти пол года пока он мне не пишет, когда я получаю от него хоть какие-то знаки внимания (лайкнул фото, поздравил с праздником, написал), мир вокруг меня озаряется, у меня улыбка до ушей, прекрасное настроение. Всё это время я ни с кем не могла встречаться, даже подумать о другом мужчине не могла, всех сравнивая с ним. Я постоянно наблюдаю за ним в социальных сетях, если он добавляет в друзья женщин или дарит им подарки, я слежу и за их страницами. Я начинаю копаться и искать причину в себе, спрашиваю почему так, разве я была недостойна, что я делала не так? Меня гложет обида, что я столько лет потратила впустую, храня верность какому-то образу в своей голове; я злюсь на него, что не оправдал мои ожидания, мечты о семье и детях. Иногда мне кажется, что мной движет упрямство добиться своего любой ценой чтобы не было обидно за потерянные годы, хотя умом понимаю, если бы даже мы были вместе, я бы была несчастна, он бы изменял и растоптал мою самооценку окончательно. Сейчас почти в 40 лет хочу начать жить с чистого листа, выстроить нормальные, здоровые гармоничные отношения с мужчиной, создать семью, родить ребенка, но как это сделать, если из последних сил цепляюсь за прошлое, за бывшего, которого у меня по-настоящему никогда и не было - я жила и продолжаю жить в иллюзиях..." Вы уверены, что именно память о бывшем всему виной? Вы заблуждаетесь. Сегодня, в этом видео я покажу вам скрытые игры вашего подсознания, раскрыв которые, у вас получится освободиться от прошлого навстречу новому счастливому будущему. https://youtu.be/HuK8VTW9htY Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает • Online Консультирование Telegram t.me/alkov_psy ВК https://vk.com/alkov_psy WhatsApp/Viber +79182775494 Skype 9182775494 • Мои видео и обучающие курсы https://www.al-kov.ru • Мой канал Youtube https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1 • Мой канал YandexZen https://zen.yandex.ru/alkov • Аудио формат подкасты https://alkov.mave.digital Поддержать мой проект https://donate.stream/alkov_psy https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/