Малозёмов
Подкаст · 26 мая · 18 мин
Почему ВИТАМИН D нужен всем | Помогает ли солнце?
Слушать эпизод
Почему ВИТАМИН D нужен всем | Помогает ли солнце?
Малозёмов
Витамин D — это единственное исключение, о котором я регулярно упоминаю, когда говорю о БАДах — его действительно нужно принимать всем. В новом выпуске подкаста расскажу, зачем он нужен и реально ли получать его только из еды или от солнца.
Исследования здесь: https://docs.google.com/document/d/1vmt24gHlDw-RMRYVn0wpH6pAoIBO79bKZUAQMr-Oid0/edit?usp=sharing