Честный разговор: выгорание, самопомощь и выбор психолога. В гостях Ника Струженкова,

Как отличить выгорание от депрессии? Когда пора обращаться к специалисту? Проблемы взрослых детей: как общаться с родителями, если тебя не слышат? Сели и очень откровенно поговорили с Никой Струженковой, EMDR-психотерапевтом и блогером, которая понятно объясняет сложные вещи.Первый эпизод, вопросы к которому готовили не мы, а 100.000 девушек. Искренняя коллаборация с диджитал-комьюнити Твоя Тарелка, которые собрали для нас топ волнующих вопросов. Наливай чай, садись удобно и включай!Не забудь подписаться на:*Нику https://instagram.com/nika.struzhenkova*Журнал Твоя Тарелка https://instagram.com/tvoyatarelkaИ, конечно, на уже родной подкаст: https://t.me/Selipogovorili*Cоцсеть признана экстремистской и запрещена на территории РФ