Тревога и стресс | Александр Елисеенко

Гость этого выпуска:Александр Елисеенко - эксперт по психологии бизнеса, специалист в области организационного развития и человеческого фактора в бизнесе, консультант по организационному развитию. Преподаватель НИУ "Высшая школа экономики", Universal University.О чем мы говорим в этом выпуске:- Что такое тревога, по каким стадиям она развивается? - Что такое стресс и как он связан с тревогой, какие есть инструменты преодоления? - Как возникает конфликт ценностей и идентичности?- Как лидерам справляться в сложный период и продолжать вести бизнес?- Как лидеру вернуть способность быть энергичным и сфокусированным, работая эффективно?- Как найти ресурсы, мотивацию и энергию?- Как справляться с паническими атаками?- Можно ли подхватить тревожность?Татьяна Беляева, автор и ведущая подкаста, магистр психологии, командный коуч, бизнес-консультант с огромной клиентской практикой. Сайт: https://belyaevata.com/ Инстаграм: https://www.instagram.com/belyaeva.ta/ Telegram-канал: https://t.me/psyhoanalizbiznesa ВКонтакте: https://vk.com/id90800 И помните: Бизнес всегда делают люди, а значит в нем так много психологии.