ЯсноПонятно
Подкаст · 13 января · 34 мин
Снова на работу(( Как побороть "постновогоднюю депрессию"?
Слушать эпизод
Снова на работу(( Как побороть "постновогоднюю депрессию"?
ЯсноПонятно
Как длительные праздники влияют на настроение, чем постновогодняя депрессия отличается от зимней и как справиться с плохим настроением после выхода на работу? Обсуждают ведущие "ЯсноПонятно" Ваня и Алиса. А психолог Евгения Пронина комментирует, почему мы можем чувствовать себя плохо после Нового года и как исследуют постновогоднюю депрессию.