Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст PODзарядка

PODзарядка

Подкаст  ·  2 апреля  ·  52 мин

Идем на первую тренировку вместе (1)

Эпизод подкаста Идем на первую тренировку вместе (1)

Слушать эпизод

Идем на первую тренировку вместе (1)

PODзарядка
В программе: — Модный приговор: дресс-код в зале. — Правила поведения. Уважай себя и окружающих! — Тренажеры или штанга? — Почти по Шекспиру: "пить или не пить воду". — Зал на дому: доступная реальность или извращение? Время зарядки 52:32 Алексей и Руслан у микрофонов.