PODзарядка
Подкаст · 23 июня · 42 мин
Несгибаемые (22)
Слушать эпизод
Несгибаемые (22)
PODзарядка
В этом выпуске Олег и Алексей продолжили обсуждение основных групп мышц и связанных с ними упражнений "большой тройки". На очереди становая тяга и ее альтернативы. Время зарядки 42:37 Алексей и Олег у микрофонов. Соавтор: Руслан. Podsafe music: George Wood, "Goal".