У тебя получится!
Подкаст · 22 февраля · 56 мин
Люция Усманова и Фёдор Серков // Тело как актив: спорт, медицина, витамины
Слушать эпизод
Люция Усманова и Фёдор Серков // Тело как актив: спорт, медицина, витамины
У тебя получится!
Говорим про тело. Можно ли его рассматривать как актив? Какие «инвестиции» нужно делать, чтобы оно приносило «дивиденды» в виде здоровья, красоты и отличного самочувствия? Витамины, био-добавки, спорт, питание, режим и вотэтовсе. В гостях - Фёдор Серков, тренер по кроссфиту и физической подготовке, трёхкратный чемпион России.