5-гидрокситриптофан — это «пустышка» или работает?

Кратко. Пищевую добавку с 5-гидрокситриптофаном применяют в альтернативной медицине при лечении депрессии или фибромиалгии. Однако ее эффективность не доказана научными исследованиями. Если вы все же решили принимать эту пищевую добавку, то сначала проконсультируйтесь с терапевтом. Источники Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com https://www.drugs.com/npp/5-htp.html https://www.drugs.com/mtm/5-htp.html Национальная медицинская библиотека США https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html Cайт Verywell Mind https://www.verywellmind.com/5-htp-5-hydroxytryptophan-88320 Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети:   ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media   Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media   Инстаграм: @cuprum.media   Телеграм: @tolkosprosit