Знания, сжатые в подкаст
Подкаст · 14 февраля · 10 мин
Управление временем это управление энергией
Слушать эпизод
Управление временем это управление энергией
Знания, сжатые в подкаст
Вот почему все те курсы, посты и публикации о тайм менеджменте были для вас пустыми словами и не работали - вам не рассказали самого главного, о Вашей Энергии, от которой всё и зависит, вокруг которой и должен строиться ваш дневной план, ваш приоритет и то, какие привычки вы должны вырабатывать, а главное - в какое время вашей Энергии, т.е. дня.
Если вам нравится подкаст или отдельные выпуски, вы можете поддержать создание новых выпусков, сделав донат: https://pay.mysbertips.ru/67548144
0:28 Главная ошибка курсов о тайм менеджменте;
0:53 Упражнение, которое подарит ключ к мощнейшей продуктивности;
2:05 Система оценки;
3:10 Встраиваем методику записи предстоящего дела, т.е. осознанности;
3:50 Мой личный пример;
5:19 Анализируем данные и на их основе получаем мощнейшую продуктивность и результативность;
6:26 Действуем дальше;
7:54 Вот почему системы управления временем, или тайм менеджмент, не был понятен и принят вами;
8:31 Правило планировать день на 60 %, не больше;
9:00 Энергия прежде всего.