Расскажите, с какого возраста можно пить кофе детям. И вообще, это полезно или вредно

Кратко. Не существует безопасной дозы кофеина для детей, поэтому педиатры не рекомендует пить кофе детям младше 12 лет. В подростковом возрасте нужно ограничивать употребление кофеина до 100 мг, или одной чашки кофе объемом 230 мл, в день. Источники Американская академия детской и подростковой психиатрии https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Caffeine_and_Children-131.aspx Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии https://kidshealth.org/en/parents/child-caffeine.html Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/healthyschools/nutrition/energy.htm Национальная медицинская библиотека США https://medlineplus.gov/caffeine.html Клиника Кливленда https://health.clevelandclinic.org/how-much-caffeine-is-too-much/ Verywell Health https://www.verywellhealth.com/effects-of-caffeine-on-teenagers-4126761 Verywell Family https://www.verywellfamily.com/is-coffee-safe-for-toddlers-4151748 Международный совет по продовольственной информации http://www.foodinsight.org/caffeine-safe-amount-daily-efsa Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit