Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Личная история

Личная история

Подкаст  ·  19 января  ·  26 мин

E37: Как добиться своей цели и победить лень

Эпизод подкаста E37: Как добиться своей цели и победить лень

Слушать эпизод

E37: Как добиться своей цели и победить лень

Личная история
В этом эпизоде ведущий Олег Рожков и психолог Григорий Поляков говорят о том, как добиться своей цели и победить прокрастинацию. Разобрали системы постановки целей  «ХСР» и «SMART». Что это такое, как они работают и гарантируют ли 100% успех.Включай и узнаешь ответы.