4. Шпагат: скандалы, интриги, расследования

Почему все хотят сесть на шпагат? Все ли могут это сделать? К каким травмам приводит агрессивная растяжка? Какие виды стретчинга полезны, а какие опасны? Ведущие: Тоня Голубева  и Таня Бертасова  Задать вопрос: https://www.instagram.com/funnystudiomoscow 0:23 Представление 1:20 Эксперт выпуска Таня Бертасова: от танцев к пилатесу 2:43 Роль шпагата в хореографии 3:20 Почему шпагат так популярен 4:57 Чем опасна агрессивная растяжка 6:15 Шпагат физиологичен или нет? 6:56 Шпагат за 5 занятий: правда или миф 8:33 Последствия агрессивной растяжки 9:42 Почему шпагат не сохраняется навсегда 10:32 Стретчинг в Funny Studio и чем он отличается от растяжки на шпагат 11:43 Безопасна ли растяжка онлайн 12:26 Боль во время растяжки: норма или нет? 14:48 Польза стретчинга