Доказана ли эффективность исландского мха при ОРВИ?

Кратко. Прямо сейчас нет убедительных доказательств, что исландский мох эффективен и безопасен для лечения респираторных вирусных инфекций. Чтобы снять симптомы ОРВИ, лучше использовать проверенные методы: пить теплые жидкости, снимать боль с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, например ибупрофена или парацетамола, полоскать нос и горло, использовать назальные капли и спреи от насморка, увлажнять воздух в комнате. Как еще облегчить свое состояние, мы писали в статье «Как лечить простуду». Источники Сайт Rxlist https://www.rxlist.com/iceland_moss/supplements.htm Европейское агентство по лекарственным средствам https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-summary/iceland-moss-summary-public_en.pdf Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/health-tip/art-20048631 Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/common-cold/ Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illnesses/colds.html Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit