У тебя получится!
Подкаст · 14 декабря · 1 час 2 мин
Люция Усманова и Дарья Кутузова | Письменные практики в помощь себе и другим
Слушать эпизод
Люция Усманова и Дарья Кутузова | Письменные практики в помощь себе и другим
У тебя получится!
Говорим о том, как письменные практики помогают. Что нужно знать про них, с чего начинать, как пройти через сопротивление и обесценивание. Как можно с их помощью поменять состояние. Как можно писать так, чтобы менять жизнь.
В гостях - Дарья Кутузова - кандидат психологических наук, нарративный терапевт, специалист по письменным практикам.