Наш Подкаст #37. Елена Сойникова.

ВЫПУСК 37. ЕЛЕНА СОЙНИКОВА. МЕДИТАЦИЯ, ГВОЗДЕСТОЯНИЕ, ПОЗНАНИЕ СЕБЯ ⠀ Ваши донаты по ссылке: https://www.tinkoff.ru/sl/90PfDI0Jh7Q ⠀ 00:00:00 - Знакомство. 00:04:00 - Как стоять на гвоздях? Где? И какие они бывают? 00:06:00 - Где купить доску? На что обратить внимание? Как ухаживать? 00:09:15 - Как Елена пришла к гвоздестоянию? 00:11:20 - Как понять, что гвоздестояние - моё? 00:14:30 - Как проходят практики и как к ним подготовиться? 00:19:20 - Про сомнения и неумение говорить «нет». 00:28:45 - Кто чаще ходит на практики и что там происходит? 00:37:50 - Цены и когда проходят практики. 00:39:10 - Противопоказания. 00:40:45 - Гвоздестояние - массаж? 00:43:40 - Как подготовить себя к гвоздестоянию (еда, одежда). 00:44:30 - Трансформационная игра «Лила». Суть, продолжительность и кому это может быть нужно? 00:59:45 - Финальная мысль.