Осознанность и Что я тут делаю?

Доброго времени суток, рад приветствовать Вас на подкасте Молодой специалист, сегодня мы обсудим осознанность, когда она приходит, как ее достичь, и что с ней делать. Делитесь своими историями, опытом своих осознанностей, какие чувства вы испытываете в такие моменты, по почте tvoipodcast@gmail.com и в Телеграм канале Молодой специалист.