#4 Выясняем почему выгорание может быть полезно и как спланировать идеальный творческ

В этом эпизоде сначала мы очень откровенно обсудили с Ритой, что привело ее к желанию, или даже необходимости, взять саббатикал и как она его провела. Она, например, поделилась рабочими советами от Ильи Мутовина о том, как избежать выгорания на работе (https://t.me/s/ilyamutovin).А затем мы взяли интервью у Аси Дроздовой - неутомимого lifelong learner, которая после блестящей карьеры, выгорания и следующего за ним саббатикала, стала заниматься коучингом. Ася во время пандемии прожила хорошо спланированный и финансово застрахованный кризис 30 лет: много путешествовала, медитировала, знакомилась с собой, научилась складывать всю свою жизнь в тридцатидвухлитровый чемодан.Асин сайт: asyadrozdova.comАсин Инстаграм: instagram.com/asya_drozdova_В этом выпуске вы также узнаете:- Что общего между Асей и героиней романа “Ешь, молись, люби”- Что такое випассана и почему многие идут на эту практику во время саббатикала- Зачем работать в природном заповеднике для обезьян, когда ты в творческом отпуске- Что такое своп-вечеринка и как провести ее весело и с пользой для планеты Если у вас есть вопросы к нам или нашим гостям, комментарии или предложения, вот наши контакты.Наши Инстаграмы: Подкаст: https://www.instagram.com/podcast.nezagorami/Марина: https://www.instagram.com/marina_chaff/Рита: https://www.instagram.com/mukhmadeeva/И наш звукорежиссер Степа: https://www.instagram.com/mukhmadeev/