Эмоциональный интеллигент
Подкаст · 12 ноября · 16 мин
S7E1 Как "быть в ресурсе"?
Слушать эпизод
S7E1 Как "быть в ресурсе"?
Эмоциональный интеллигент
"Быть в ресурсе" в последнее время ассоциируется исключительно с советами инста-гуру, масками для лица и всевозможными self-care routines. В этом выпуске разбираемся с тем, что на самом деле позволяет сохранять ресурсное состояние, и почему классические рекомендации про горячую ванну с аромамаслами часто не помогают.
Для записи на консультацию: telegram: @anna_provornaya
Подписывайся на мой блог в Instagram: @a.provornaya
И телеграм-канал: @emotional_intelligent