Просто Космос с Катериной Ленгольд
Подкаст · 13 ноября · 1 час 12 мин
Почему мы откладываем важное на потом: выгорание, лень или прокрастинация
Слушать эпизод
Почему мы откладываем важное на потом: выгорание, лень или прокрастинация
Просто Космос с Катериной Ленгольд
Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)
О чем пойдет речь:
– Нейрофизиология: почему мы откладываем важные дела (да и жизнь) на потом?
– Как связана прокрастинация и перфекционизм?
– Как отличить прокрастинацию, лень и выгорание?
– Как справиться с прокрастинацией?
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message