Вредны ли кремы для автозагара? И что менее опасно: такие кремы или солярий?

Безопасного загара не бывает. Неважно, где загорать — на улице или в солярии, это вредно для здоровья. Ультрафиолетовое излучение от солнца повреждает клетки кожи и ускоряет ее старение. Кроме того, загар увеличивает риск рака кожи — меланомы, базальноклеточного и плоскоклеточного рака. А вот специальные спреи и лосьоны могут сделать кожу загорелой без воздействия вредного ультрафиолетового излучения. Поэтому Американская академия дерматологии рекомендует средства для автозагара в качестве альтернативы загару на солнце или в солярии. Однако такие средства не защищают от солнечных лучей, поэтому перед выходом на улицу всегда нужно наносить солнцезащитный крем. Источники Американская дерматологическая ассоциация https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/apply-self-tanner https://www.aad.org/media/stats-indoor-tanning https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs Фонд рака кожи https://www.skincancer.org/risk-factors/tanning/#base-tan Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов CША https://www.fda.gov/radiation-emitting-products/tanning/risks-tanning Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/sunscreen-and-sun-safety/ Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sunless-tanning/art-20046803 Гарвардская медицинская школа https://www.health.harvard.edu/womens-health/are-sunless-tanning-products-safe Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit